Сьогодні Одеська обласна бібліотека для юнацтва провела важливий захід — зональне онлайн консультування на тему «Роль бібліотек в підтримці ментального здоров’я підлітків та молоді». У заході взяли участь представники бібліотек регіону, зокрема Бессарабська селищна бібліотека для дорослих, Березівська міська публічна бібліотека та Кубейська публічна бібліотека. Консультація стала платформою для обміну досвідом, обговорення актуальних методик та пошуку нових підходів у роботі з молоддю.

Сучасний світ ставить перед молодим поколінням низку складних викликів: відчуття ізоляції, тривога, емоційне вигорання, пошук себе і внутрішньої цілісності. В умовах воєнного часу ці проблеми набувають особливої гостроти. Бібліотеки, як простори знань і підтримки, можуть відігравати ключову роль у формуванні психологічного благополуччя підлітків і молоді.

Однією з центральних тем консультації стала бібліотерапія — методика, що використовує читання як засіб психологічної підтримки та самопізнання. Спеціалісти бібліотеки розповіли про різні підходи до бібліотерапії, її користь не лише для людей із труднощами, а й для тих, хто прагне розвиватися духовно і творчо.

Бібліотерапія допомагає:

• знизити рівень стресу і тривоги;

• покращити емоційний стан;

• розвивати емпатію і навички спілкування;

• стимулювати творчість і самовираження;

• краще пізнати себе через літературу.

Під час консультації учасники обговорили:

• особливості підтримки психічного здоров’я в бібліотечній практиці;

• роль читання у формуванні стресостійкості, особливо в умовах воєнного конфлікту;

• приклади успішних проектів і програм, спрямованих на підтримку молоді;

• методики проведення бібліотерапевтичних сесій та інтерактивних заходів.

Фахівці відзначили високу практичну цінність консультації, цікаві приклади з досвіду колег та можливість обговорити актуальні виклики. Захід пройшов на високому професійному рівні, що сприяло ефективній роботі та корисному обміну знаннями.

Зональне онлайн консультування підтвердило, що бібліотеки мають потужний потенціал для підтримки ментального здоров’я молоді. Використання інноваційних методик, таких як бібліотерапія, сприяє не лише покращенню емоційного стану, а й розвитку особистості, формуванню навичок мирного спілкування та саморегуляції.

Одеська обласна бібліотека для юнацтва і надалі планує активно впроваджувати ці підходи у свою роботу, сприяючи створенню безпечного і підтримуючого середовища для молоді.

---

Запрошуємо бібліотекарів та фахівців долучатися до наших ініціатив та обмінюватися досвідом!